在我們的意識(shí)里總是以為色斑只會(huì)出現(xiàn)在懷孕期女士或者是年紀(jì)較大婦女的臉上，但實(shí)際上，色斑長(zhǎng)在誰(shuí)的臉上并不是完全由年齡決定的。不良的生活習(xí)慣會(huì)直接導(dǎo)致色斑的產(chǎn)生。那么是哪些壞習(xí)慣使女生易長(zhǎng)色斑呢？
1、過(guò)度美白護(hù)膚
俗話說(shuō)一白遮百丑，愛(ài)美白是理所當(dāng)然的事。但是您知道嗎？過(guò)分地美白會(huì)傷害到我們的皮膚，增加長(zhǎng)色斑的機(jī)會(huì)。有些MM為了美白會(huì)頻繁地做磨砂或者去角質(zhì)，讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，以為做得越多越好，實(shí)際上做得太頻繁，皮膚對(duì)光就越敏感，變得干燥，太陽(yáng)曬一曬馬上就會(huì)起紅疹，出現(xiàn)色素沉著反而比原來(lái)更加嚴(yán)重。美白很重要的，但是也要有度！
不適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)方法對(duì)自己的皮膚損傷是最大的，所以，一定要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)要點(diǎn)，記得一定要針對(duì)自己的膚質(zhì)選擇護(hù)膚產(chǎn)品。
2、不注重防曬
皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣穑募娟?yáng)光猛烈，紫外線的照射會(huì)激活黑色素母細(xì)胞，形成絡(luò)氨酸酶，隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)，大家除了外出一定要帶上遮陽(yáng)傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。
3、偏愛(ài)濃妝
化妝品含金屬成分多，化學(xué)成分皆具有吸光的作用。有一些人長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。肌膚長(zhǎng)時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會(huì)引起色素積聚，簡(jiǎn)直就是皮膚的煞星。
當(dāng)然淡妝最好啦，又精神又大方。如果一點(diǎn)要濃妝的話，選擇彩妝品很關(guān)鍵，一定要看好成分（特別是眼部和唇部的彩妝品）。卸妝一定要用到專業(yè)的卸妝液，在徹底清潔的同時(shí)，不會(huì)損害皮膚。
4、不正確的清潔方式
居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎？這是因?yàn)槲覀兩钪械暮芏嘤闷范紩?huì)傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學(xué)成分。在消滅了污漬的同時(shí)也損傷了皮膚，長(zhǎng)時(shí)間接觸而沒(méi)有做好皮膚的清潔工作，斑點(diǎn)就會(huì)悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！所以，MM們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對(duì)不可以偷懶，否則后悔莫及。
清潔是皮膚保養(yǎng)最關(guān)鍵的一步，滿臉的死皮細(xì)胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物，您即便是搽抹神仙水也沒(méi)有作用，要想皮膚好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的營(yíng)養(yǎng)，所以選擇洗面乳也是很有講究的喲，要洗的很干凈的但不能過(guò)度清潔。
5、愛(ài)食用色素類食品
對(duì)我們大大有害的食品包括：碳酸飲料、餅干薯片、油炸食品、燒串串、火鍋等等多的數(shù)不勝數(shù)。這些東西會(huì)在體內(nèi)沉積下很多毒素，刺激細(xì)胞的生長(zhǎng)。特別是晚上10點(diǎn)以后，肝、肺、腎都在大量排毒，你卻還在宵夜，會(huì)給自己的身體造成很大的負(fù)擔(dān)，對(duì)身體和皮膚都不好。
所以要特別提醒貪嘴的MM們，我們一定要抵制住對(duì)美食的誘惑，多吃清淡的食品，不僅排毒又美顏。
小編寄語(yǔ)：正所謂“生于憂患，死于安樂(lè)”，愛(ài)美的女生要是平時(shí)不注意一些細(xì)節(jié)，久而久之就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的美貌已悄然離去。所以不要等到失去的時(shí)候才后悔自己當(dāng)初不注意生活細(xì)節(jié)。希望愛(ài)美人士謹(jǐn)記以上幾點(diǎn)，做到防患于未然。
