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一個(gè)小巧精致的下巴,該如何打造

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發(fā)布時(shí)間:2025-08-17 11:09:38

  有很多人的臉和身材不成比例:比如明明身材已經(jīng)火辣到不行,但是看著圓圓的小臉就是無(wú)能為力,尤其是下巴。

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  沒(méi)有流暢清晰的下頜線就罷了,偏偏下巴又肥又厚,甚至還出現(xiàn)了雙下巴!而一個(gè)肉嘟嘟的下巴就會(huì)讓整體看上去圓潤(rùn)甚至不精致。

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  大家可不要小看下巴這小小的一塊區(qū)域。它的形狀不僅僅影響了臉部的立體感,還與整個(gè)面部的平衡、和諧密切相關(guān)。

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  下巴的大小、寬窄、前后伸縮等方面對(duì)面部輪廓產(chǎn)生了直接影響。具體來(lái)說(shuō),下巴可以起到以下修飾作用:

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  1、塑造面部線條:可以在視覺(jué)上拉長(zhǎng)面部輪廓,增強(qiáng)面部的立體感。

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  2、調(diào)整面部比例:可以平衡和調(diào)整上、中、下三分之一面部的比例,使整個(gè)面部看起來(lái)更加勻稱。

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  3、彰顯個(gè)性特征:不同形狀的下巴會(huì)給人不同的印象,可以通過(guò)調(diào)整下巴來(lái)突出自己的獨(dú)特魅力。

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  而如果想瘦下巴或給下巴改變形狀的話,依靠普通的瘦身方式或者是局部塑形其實(shí)是很困難的。

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  所以現(xiàn)在如果要是想擁有一個(gè)小巧精致的下巴,更直接的辦法其實(shí)是去做醫(yī)美:自己改變不了,還不能借助外力嗎?

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  那如果想擁有一個(gè)小巧精致的下巴有幾種方法呢?這幾種方法分別是針對(duì)什么樣的自身下巴情況?怎么選擇去做呢?今天就讓就跟大家一起聊一聊有關(guān)下巴的那些事。

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  雙下巴問(wèn)題

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  一提到【雙下巴】,我們常常會(huì)聯(lián)想到胖、松弛等詞語(yǔ)。的確,無(wú)論五官多么精致,雙下巴一出就會(huì)讓人看起來(lái)臃腫老氣,是不折不扣的“顏值殺手”。

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  我們都知道很多偏胖的人會(huì)有雙下巴,再加上下巴處本身也更容易堆積脂肪,所以這類雙下巴基本是由頸闊肌下方的脂肪墊肥厚或是脂肪堆積導(dǎo)致的。

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  可為什么明明自己并不胖,甚至非常瘦了,但是只要輕微低頭也會(huì)有明顯的雙下巴。甚至一些比普通人瘦很多的明星,在電視上看也會(huì)有雙下巴,這又是什么原因呢?

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  這是因?yàn)槌酥径逊e這個(gè)原因之外,還有3種原因也會(huì)造成雙下巴。

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  01頸闊肌松弛

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  頸闊肌位于頸部淺層筋膜中,屬于表情肌,正常情況下是非常薄又非常寬大的,受面神經(jīng)(頸支)的支配,是使嘴向下伸張的肌肉。

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  頸闊肌一旦松弛下垂,自然而然就形成了雙下巴,而且還是不低頭也會(huì)明顯存在的那種。這種情況普遍發(fā)生在年齡比較大的求美者身上。

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  02皮膚衰老、松弛下垂

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  遺傳、保養(yǎng)不當(dāng)或者年齡增大等原因,會(huì)導(dǎo)致部分求美者的皮膚狀態(tài)不佳,尤其是脖頸部位的肌膚很容易出現(xiàn)衰老、松弛下垂,久而久之,就形成了雙下巴。

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  03頦部發(fā)育不足

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  發(fā)育正常的頦部,有一定的前伸長(zhǎng)度支撐著周圍的肌肉及脂肪軟組織。

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  如果有頦部發(fā)育不足的問(wèn)題,如下巴短小、下巴后縮等,就會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有足夠面積的頦部骨骼支撐。那么,相對(duì)過(guò)量的下面部肌肉和軟組織,自然也就會(huì)下垂,從而形成雙下巴。

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  改善思路:

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  這里我們重點(diǎn)講一下脂肪堆積型雙下巴的改善方法:減去臉部多余的脂肪+塑形

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  除了運(yùn)動(dòng)和減肥來(lái)減掉下巴上的肉肉脂肪,還可以選擇【吸脂】的方式,它非常適合下巴骨邊緣被脂肪淹沒(méi)的下巴,也就是所謂的雙下巴,或者是那種圓圓的肉肉的下巴。

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  下巴吸脂減少了面部的重力作用,可以減少面部的松弛下垂。吸脂針管刺激皮下組織,可促使纖維細(xì)胞增生,皮膚及皮下血流增加,恢復(fù)皮膚的彈性,促使皮膚收縮,幫助改善雙下巴問(wèn)題。

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  下巴短

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  也就是下巴長(zhǎng)度的缺失。

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  怎樣判斷自己的下巴是不是短?

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  “三庭五眼”想必大家都知道:“三庭”指臉的長(zhǎng)度比例,把臉的長(zhǎng)度分為三個(gè)等分,從發(fā)際線到眉心,從眉心到鼻底,從鼻底到下巴,各占臉長(zhǎng)的1/3,分別為:為上庭、中庭、下庭。而下巴短就是下庭短。

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  改善思路:

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  目前解決短下巴的主要整形方法:玻尿酸豐下巴、再生材料填充、自體脂肪豐下巴、假體隆下巴。我們依次來(lái)看它們有什么不同:

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  01玻尿酸豐下巴

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  玻尿酸墊下巴的效果比較真實(shí)自然,而且手感也比較好,摸起來(lái)很平整,沒(méi)有顆粒狀的現(xiàn)象。而且注射的過(guò)程簡(jiǎn)單方便,堪稱“午餐式變美”,創(chuàng)傷較小,恢復(fù)期也比較短。比較適合輕度小頦畸形。

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  02再生材料填充

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  骨性再生材料填充后會(huì)在頦骨表面生成新的骨組織,效果自然持久,就像后天會(huì)”長(zhǎng)出一個(gè)真下巴“一樣。具有很強(qiáng)的支撐力和精準(zhǔn)的塑型能力。其中的高分子合成材料使再生出來(lái)的組織都是自體膠原,沒(méi)有排斥現(xiàn)象。同時(shí)還可在人體內(nèi)被代謝分解。

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  03自體脂肪豐下巴

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  自體脂肪也可以用于填充下巴,它的優(yōu)點(diǎn)很突出:脂肪取自自身,不會(huì)產(chǎn)生排異反應(yīng)。而提供脂肪的部位還能因?yàn)槿コ诉^(guò)剩的脂肪而變得勻稱;

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  脂肪填充的注射創(chuàng)口小,不會(huì)留下明顯的痕跡,恢復(fù)也比較快,術(shù)后形態(tài)也比較自然。

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  04假體豐下巴

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  常見(jiàn)的假體植入物包括硅膠、膨體等。

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 ?。?)硅膠是常見(jiàn)的假體材料,有穩(wěn)定性高、雕刻容易、手感逼真、易取出等優(yōu)點(diǎn),價(jià)格也比較親民。

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 ?。?)膨體也較常見(jiàn),膨體能和自身組織長(zhǎng)在一起,后期也不會(huì)移位,也不透光,效果比硅膠更自然。

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  這里有個(gè)問(wèn)題要注意:其實(shí)漂亮的下巴并不只是加長(zhǎng)就行。

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  就像很多人去做下巴是因?yàn)殚L(zhǎng)度的缺失,所以他們就認(rèn)為只要把下巴做長(zhǎng)了就好看了,但是下巴的加長(zhǎng)只是改變了面部三庭的比例,給人的感覺(jué)就是瘦臉、拉長(zhǎng)臉型,反而忽略了下巴的一個(gè)重要美學(xué)結(jié)構(gòu),就是【微翹】。

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  俗話說(shuō)得好:看富在下巴。想要讓下巴兜財(cái),就一定要有翹度。

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  而且下巴不翹,相應(yīng)的嘴就顯得向前凸了,雖然不是齙牙妹,但也好看不到哪兒去。

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  下巴后縮

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  主要原因是頜骨發(fā)育不足。其實(shí)很多人有存在下巴后縮的問(wèn)題,其中很多是在兒童期這一生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,存在長(zhǎng)期用嘴呼吸等不良習(xí)慣,這就導(dǎo)致上頜前突、下巴后縮。

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  根據(jù)形態(tài)和嚴(yán)重程度,可以具體劃分為輕、中、重度度后縮三種情況:

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 ?。?)輕度后縮:輕微骨性缺失可以通過(guò)填充脂肪來(lái)增加軟組織量,也可以注射玻尿酸。

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  但是脂肪和玻尿酸還是有區(qū)別的:脂肪可以在原有基礎(chǔ)上彌補(bǔ)軟組織的缺失做出一定的凸度,但玻尿酸只能延長(zhǎng)下巴的長(zhǎng)度,它做不出翹度來(lái)。

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  (2)中、重度后縮:骨性缺失嚴(yán)重的就需要墊假體了。

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  那肯定有人疑惑為什么中、重度的不能用脂肪填充,那是因?yàn)橹局荒軓浹a(bǔ)軟組織的缺失,它無(wú)法解決骨性的缺失,這時(shí)候只能用假體了。

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  而假體中用的比較多的就是膨體隆下巴,膨體與自身組織相容性高,比較牢靠,不易移位,也比較自然。

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  擁有一個(gè)小巧精致的下巴和漂亮的下頜線,是很多小伙伴們都在追求的事情。但是如果要是選擇了用醫(yī)美方式的話,在做之前一定要做好功課,看看自己究竟適合哪一種。

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  另外,選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)的整形醫(yī)師更加重要!還有,術(shù)前一定要與醫(yī)生進(jìn)行充分溝通,畢竟適合自己的才是美的哦。

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