高溫、日曬天氣持續(xù)不斷，不少外出的人出現(xiàn)了日光性皮炎，即所謂的曬傷、曬斑，嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)水腫、水皰等問題，高溫之下當(dāng)心日光性皮炎！
日光性皮炎有哪些表現(xiàn)？
在日曬后數(shù)小時(shí)內(nèi)，直接暴露于光照下的皮膚會出現(xiàn)紅斑，紅斑數(shù)量可能會隨時(shí)間增多，3~5天后逐漸消退，消退過程中可能會出現(xiàn)脫皮、曬黑等情況；而沒有直接暴露于光照下的皮膚通常不會出現(xiàn)日曬傷。
嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)腫脹、水皰、水腫等情況，皮損廣泛發(fā)生時(shí)可有不適、頭疼、惡心、嘔吐、寒戰(zhàn)和發(fā)熱等全身癥狀。
日常生活中怎么預(yù)防？
防治日光性皮炎關(guān)鍵的問題是防曬，對陽光照射敏感的人，外出時(shí)一定要采取防護(hù)措施。
經(jīng)常參加戶外活動，使皮膚逐漸產(chǎn)生適當(dāng)?shù)暮谏兀圆粩嘣鰪?qiáng)皮膚對光線的耐受性。對日光耐受性較差的人，可采取逐漸暴露日光浴方法。開始時(shí)間不要太長，選擇早晚陽光不太強(qiáng)的時(shí)候．然后逐漸延長時(shí)間，長期堅(jiān)持會慢慢收到效果。
長時(shí)間從事戶外工作的人群，平時(shí)可適量服用維生素C、復(fù)合維生素B；或者隨時(shí)服一些清熱涼血除濕類的中成藥。
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